#14 Tips & Favs: Inzichten die vertrouwen geven in de geboorte
Mijn 7 belangrijkste bevallings-inzichten voor meer autonomie en een positief gevoel na afloop.
Lieve Broedparel,
Deze maand eerst de tips en favs editie omdat ik als dagboekfragment graag m’n geboorteverhaal deel—alleen is dat nog niet zover. Wel sta ik, voor een vierde keer, aan de vooravond van een van de grootste prestaties in mijn leven: de geboorte van mijn vierde kindje. Het blijft voor mij toch echt het meest bijzondere, krachtige en magische wat een vrouw kan doen. Het kan je met een boost aan zelfvertrouwen het moederschap in katapulteren waar je de rest van je leven profijt van hebt. Maar... het kan ook een totaal andere kant opgaan. Voor sommigen vrouwen loopt het uit op een compleet mensonterende ervaring die hen zelfs getraumatiseerd en onzeker achterlaat.
En zo kom ik dan weer terug op een van mijn speerpunten: autonomie van de vrouw tijdens haar bevalling.
De kracht van autonomie
Of je bevalling nu verloopt zoals je hebt gepland of niet, één ding staat vast: zolang je gevoel van autonomie gewaarborgd blijft en je met respect wordt behandeld, heeft dat een directe impact op hoe je terugkijkt op de ervaring. Het is niet zozeer hoe je bevalt, maar meer hoe je wordt behandeld en hoe je je voelt tijdens de bevalling, dat bepaalt of je er met een positief gevoel op terugkijkt.
En die autonomie is iets waar je zelf invloed op kunt uitoefenen, en dat begint bij een goede voorbereiding. Daarom ben ik zo'n groot voorstander van educatie rondom de geboorte. Hoe natuurlijk bevallen ook is – het heeft de mensheid al miljoenen jaren voortgeholpen – voor de moderne vrouw kan het soms vreemd en onnatuurlijk aanvoelen.