#1 Dagboekfragment: Spontaan zaadjes planten
Daar gaan we dan...
Spannend om aan iets nieuws te beginnen, vooral nu tijdens mijn zwangerschap, maar zoals bij al mijn projecten voel ik een innerlijk verlangen, een soort vuur om dit juist nu op te zetten. Ik ben de ervaring zelf en van daaruit ben ik op m’n best wat creatie betreft. Spannend ook omdat ik jullie het ongefilterde verhaal ga vertellen maar dit voelt als de ideale plek (beter dan de 2200 tekens die ik max voor Instagram posts te besteden heb). De belofte van rauwe dagboekfragmenten wil ik waarmaken. Dus, zoals één van mijn coaches (ja, ik heb een kleine verslaving aan zelfontwikkeling, maar daarover later meer) altijd zei: take it away!
Het begin
Laten we bij het begin beginnen: mijn zwangerschappen. Sinds 2015 ben ik gestopt met hormonale anticonceptie. Een paar maanden voor mijn huwelijk haalde ik de Mirena-spiraal eruit (daarvoor gebruikte ik maar liefst 15 jaar de pil). Op mijn huwelijksnacht in 2015 werd ik pats boem direct ongepland maar zeer gewild, zwanger van mijn eerste dochter (zij zag van boven het mooiste liefdesfeest allertijden en dacht: daar moet ik bij zijn ;-)). Na 3 fantastische kinderen besloot ik weer aan de spiraal te gaan, de Ballerine om precies te zijn. Ik dacht een nieuw koperspiraal en deze zag er klein uit dus waarom niet. Bij het inbrengen door mijn huisarts leidde dit tot een directe perforatie (m.a.w: de spiraal ging via mijn baarmoeder direct mijn buik in) want, zo blijkt achteraf vaker voorkomt bij deze spiraal en omdat mijn baarmoeder net even een andere vorm heeft (wat blijkbaar niet ongewoon is).
Wat je daarom zou kunnen overwegen is het advies dat ik kreeg van mijn abortusarts om je spiraal te laten plaatsen met een echo. Dit kan bij een gynaecoloog, verloskundige of abortuskliniek. In Duitsland hebben ze zelfs vrouw gespecialiseerde artsen die spiralen plaatsen en aan de reacties van vrouwen te merken was ik niet de enige met vervelende spiraalplaatsingservaringen bij de huisarts. Ik zeg dit niet om huisartsen in z’n algemeen tekort te doen maar vind het wel belangrijk om aan te kaartsen zodat we de zorg voor vrouwen kunnen optimaliseren. Ik was een kijkoperatie onder volledige narcose verder weer helemaal in orde, maar ook voorlopig even afgeknapt op de spiraal…
Een knetterend libido
Toen ik zo’n twee jaar geleden opnieuw verliefd werd en mijn libido hoogtij vierde, leerde ik mijn cyclus pas echt goed kennen. Met de Oura-ring hield ik mijn temperatuur bij en ik gebruikte de Natural Cycles app. Betrouwbaar zo dacht ik..
Volgende week kom ik in een audio interview uitgebreid terug op de betrouwbaarheid van natuurlijke anticonceptiemethoden (spoiler: natuurlijke anticonceptie is een parapluterm waaronder niet betrouwbare maar ook betrouwbare vormen vallen). Met een regelmatige cyclus kan je, mits je je strikt aan de regels houdt, een zwangerschap namelijk prima voorkomen. Alleen in de mits zit de maar... Want je hebt ook nog zoiets als ‘gebruikers betrouwbaarheid’. Feit is, en dit is een schadelijke kwestie, dat er nog veel te weinig betrouwbare informatie out there is voor ons om betrouwbare keuzes te kunnen maken die goed bij ons passen.